Author: BIM FUNN

ญาญ่า กลับบ้านที่นอร์เวย์ ไปปิคนิคกับครอบครัวสุดชิลล์ๆ

และสำหรับเธอคนนี้ที่ได้บินไปร่วมงานปารีสแฟชั่นวีคกับฐานะเป็น friend of louis vuitton หรือว่า serenity คนไทยหนึ่งเดียวที่ได้ร่วมงานแบรนด์ชื่อดังอย่าง louis vuitton และยังเป็นซุปเปอร์สตาร์สาวคนนี้สาวญาญ่า อุรัสยา เสปอร์บันด์ เธอก็ไม่ทำให้แฟนๆผิดหวังพบความสดใสมีเสน่ห์

ไปเฉิดฉายกระทบไหล่คนดังระดับโลกเรียกว่าโดดเด่นไม่แพ้ใครเลยค่ะ และล่าสุดหลังจากเสร็จงานญาญ่าก็รีบบินกลับประเทศนอร์เวย์ประเทศที่หลายคนด้วยใฝ่ฝันที่จะไปเยือนเพื่อใช้เวลาอยู่กับครอบครัวแบบพ่อแม่ต้องตาและได้ออกไปเดินเล่นชิวชิวไปกินพิซซ่า

ริมทะเลสาบดูอากาศดีวิวทิวทัศน์สวยงามกับบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความอบอุ่นดูสนุกสนานมากของสมาชิกในครอบครัวได้แปลว่าเป็นช่วงเวลาของการพักผ่อนก่อนที่นางเอกสาวจะบินกลับมาทำงานต่อที่ประเทศไทยค่ะ งานนี้ญาญ่าถือเป็นตัวอย่างที่ดีของดารานักแสดงซุปเปอร์สตาร์ที่น่าเอาเป็นแบบอย่างมากๆเลยนะคะ

จิน สะดุ้ง! หนิง เขียนด่าประจาน รถ E เมียน้อย

 

 

เกมพนันออนไลน์ที่ให้เหล่านักพนันได้เล่นกันง่ายๆ ที่ทำเงินให้กับตัวเองทุกวันที่ให้เหล่านักพนันทั้งหลายได้เล่นกันง่ายๆ ที่บ้านของเหล่านักพนันเองทุกวันที่ใครก็สามารถเล่นกันได้ตลอด 24 ชม. นะคะ

และวันนี้ทางเว็บ จีคลับ    คาสิโนออนไลน์ของเรามีข่าวมาอัพเดทคะ เรื่องเมียน้อยต้องไว้ใจนางร้ายรุ่นใหญ่อย่างสาว หนิง ปณิตา จริงๆ  เพราะเคยสร้างตำนานปราบเมียน้อยจนสะเทือนวงการมาแล้ว และล่าสุดเจ้าตัวเลยขอสวมอินเนอร์เมียหลวงระบายความคับแค้นฝั่งหุ่น ผ่านการเขียนด่าหน้ารถ “รถอีเมียน้อย อีเลว อีชั่ว” จนหลายคนตกอกตกใจคิดว่า สามีหนุ่มคุณหลัวจิน ฮีไปมีบ้านเล็กบ้านน้อยที่ไหนอีกหรือเปล่า

งานนี้เช็คไปเช็คมาทราบมาว่า เป็นรถของเมียน้อยจริง แต่เป็นแค่ฉากที่อยู่ในละครเรื่อง ระบำมาร ทางวิกหมอชิต เท่านั้นเอง แต่ในฐานะที่สาวหนิงเป็นผู้จัดละครเรื่องนี้ ชีเลยขอลงมือเขียนเอง อะไรเอง ให้สมกับการเป็นเมียหลวงตัวแม่ ที่เคยกำจัดเมียน้อยได้อยู่หมัดมาแล้ว วันนี้ทางเว็บ          จีคลับ  คาสิโนออนไลน์ของเราจึงขอเก็บเอาภาพของฉากนี้มาฝากแฟนๆ คะ

 


184159-r-1507371211883 184160-r-1507371233127 184161-r-1507371293806 184162-r-1507371149755 184163-r-1507371384197 image-64913_5

โตขึ้นเยอะมากแล้วโจชัวและเฮเดนแฝดสุดน่ารัก

และงานนี้เพิ่งกลับมาออกอากาศครั้งและยังเป็นที่พูดถึงเหมือนเดิมอย่างละครเรื่องอย่าลืมฉันของทางช่อง 3 ที่เพิ่งนำมารีรันตัวละครหลังข่าวเรื่องล่าสุดกับละครดราม่าโรแมนติกสุดเข้มข้นเรื่องนี้ที่นอกจากจะล้นกับคู่พระนางแล้วนั้นอีก 143 ที่โดดเด่น

ไม่ต่างจากกันเลยก็คือคู่ฝาแฝดไก่และไข่ที่สมัยนั้นก็ยังเป็นมือใหม่พูดภาษาไทยไม่ค่อยชัดและดูน่ารักน่าเอ็นดูมากๆด้วยค่ะ ซึ่งปัจจุบันผ่านไป 3 พัน 4 ปีศพดคู่นี้ได้เติบโตเป็นหนุ่มปัจจุบันโจชัวและเฮเดนได้กลายเป็นเด็กที่ใจกล้าสู่วัยประถมตอนปลายเป็นเด็กนักเรียนที่อยู่ออสเตรเลียใช้ชีวิตกับครอบครัวที่เรียบง่ายกับพัฒนาการที่เห็นได้ชัดก็คือรูปร่างที่สูงและโตขึ้น

และเริ่มมีมุมความหล่อทรงผมที่เยี่ยมจัดส่งให้เท่และใครที่คิดถึงก็ต้องรอให้ปิดภาคเรียนก่อนเพราะว่าแฝดคู่นี้จะกลับมาที่ประเทศไทยอย่างแน่นอนเลยค่ะ ทางเราก็รอติดตามน้องอยู่นะคะเพราะว่าน้องน่ารักมากๆเลยค่ะรอชมผลงานการแสดงอีกครั้งค่ะ

นิว ชัยพล เปิดใจกว่าที่จะได้เป็นหน่อเมือง “รากนครา”

เรียกได้ว่าอำลาหน้าจอทีวีไปอย่างสุดสะเทือนใจและสุดแสนจะตราตรึงใจ ละครฟอร์มยักษ์ของช่อง 3 อย่าง “รากนครา” ที่ทำให้นักแสดงทุกคนล้วนแต่ทุ่มเทโชว์ฝีมือทางด้านการแสดงและทักษะด้านภาษาท้องถิ่นออกมาได้อย่างยอดเยี่ยม และหนึ่งในนั้นก็มี “นิว ชัยพล” ผู้ที่รับบทเป็น “หน่อเมือง” ที่ปล่อยของและยังจะมีความสามารถในละครเรื่องนี้ จนทำให้ผู้ชมประทับใจได้ไม่น้อย

แต่สำหรับเบื้องลึกหรือเบื้องหลังของตัวละครนี้ เว็บ คาสิโนออนไลน์ gclub online อธิบายว่า หนุ่มนิว ก็ได้ออกมาเปิดใจและเล่าถึงขั้นตอนต่างๆ เพราะกว่าจะได้มารับบทบาทดังกล่าว ต้องผ่านมาตีความและการฝึกฝนเป็นอย่างมาก พร้อมกับยังรู้สึกขอบคุณที่ได้มีโอกาสรู้จักกับ “หน่อเมือง” เป็นตัวละครที่ท้าทายในอาชีพการแสดงของเขา พร้อมกับยังได้ไล่อ่าคอนเมนท์และฟีดแบกที่มาจากแฟนๆ แทบจะทุกข้อความ

นอกจากนี้ เว็บคาสิโนออนไลน์Gclub มือถือ  ทางเลือกของการเข้ามาเล่นพนันที่ได้รับความนิยมอย่างสูงสุดอธิบายว่าหนุ่มนิวยังได้ขอบคุณ “ครูเอก” อีกคนที่่ยังจะช่วยฝึกสอน ช่วยแปลและอัดเสียงให้การพูดภาษาเหนือท้องถิ่นให้ออกมาได้อย่างสละสลวย ทั้งนี้ยังมีคุณครูเองก็มีคิวงานแน่นเช่นกัน แต่ทุกอย่างนั้นก็ออกมาดี เพราะความอดทนและการช่วยสอนของครูท่านนี้ ทำให้ผลงานนั้นออกมาได้ตามที่ตั้งใจเอาไว้

น่ารักสุดๆ? พ่อน็อต วิศรุต ลงภาพน้องพายุ ในมาดนักเตะ

เรียกได้ว่าเป็นขวัญใจมหาชนตั้งแต่วันแรกที่คลอดเลยที่เดียว สำหรับแฝด สายฟ้า พายุ เพราะล่าสุกพ่อลงรูปสะดวกแบบนี้ น็อต วิศรุต คุณพ่อลูกแฝด สายฟ้า พายุ ในมุมที่อาจจะไม่ค่อยเห่อลูกชายเท่าไหร่ หลังจากที่น้องแฝดได้กลับมาอยู่บ้านที่แสนอบอุ่น

โดยคาสิโนออนไลน์ที่เปิดบริการ บาคาร่า ให้นักพนันเข้ามาร่วมสนุกได้ง่ายๆได้มีข้อมูลว่า พ่อน็อต และแม่ชมก็ ได้จัดให้ลูกชายใส่ชุดนักบอล ทีมฟุตบอลชื่อดังจากอังกฤษ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ซึ่งทีมฟุตบอลดังกล่าวนั้นเป็นทีมโปรดของคุณพ่อน็อตเขานั่นเองล่ะคะ

โดยล่าสุด คาสิโนออนไลน์ที่นักพนันสามารถเข้ามาร่วมสนุกสนานไปกับกิจกรรมการเดิมพัน บาคาร่า มือถือ ที่มีคุณภาพและยังจะสามารถเข้ามาเล่นพนันที่สามารถทำเงินกำไรให้กับทุกคนได้อย่างมากมายและเรายังมีข้อมูลเพิ่มเติมกับภาพความน่ารักที่พ่อน็อตอัพรูปลงโซเชียลขณะที่ “น้องพายุ” ในชุดนักฟุตบอล หมายเลข9 และแคปชั่นว่า #เพราะผมสะดวกแบบนี้และน้องพายุก้จะน่ารักน่าเอ็นดูมาก และรูปนี้แฝดน้องก็ลืมตาแล้วด้วย น่ารักตะมุตะมิมากแถมยัง ตาโต จมูกโด่ง นอนอมยิ้มเบาๆ แอบฉายแววหล่อทีเดียว

นิหน่า ยืนยัน กวาง เป็นแฟนเพื่อน โดนเอี่ยวคอมเม้นท์แรง!!

 

บาคาร่า    เกมพนันออนไลน์ท่าทำเงินทมุกวันที่บ้านง่ายๆ แค่ท่านมีอุปกรณ์ที่สามารถเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต ท่านนักพนันก็สามารถสนุกกับทุกวันเกมพนันที่เล่นกันง่ายๆ นะคะ

และวันนี้ทางเว็บคาสิโนอนอไลน์ของเรายังมีข่าวมาอัพเดทคะ  นอกจากผู้ประกาศคู่หูรุ่นน้องอย่างหนุ่ม ต๊ะ พิภู พิธีกรรายการ เรื่องเล่าเช้านี้ จะออกโรงโพสต์ยืนยันแล้วว่า สาวกวาง อรการ มีแฟนอยู่แล้วและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องเป็นมือที่ 3 ของคู่ สงกรานต์ เตชะณรงค์ กับ แอฟ ทักษอร อย่างที่เป็นข่าวอยู่ในขณะนี้ ล่าสุดก็มีอีกหนึ่งสาวอย่าง นิหน่า สุฐิตา นักแสดงและผู้ประกาศข่าวได้โพสต์ข้อความผ่านทวิตเตอร์ถึงเรื่องนี้ด้วยว่า

“เคยเจอกวางครั้งนึงนะ กวางมากับเบนซ์เพื่อนนิหน่ากับแบงค์ แล้วแบงค์ก็แนะนำว่ากวางก็เป็นแฟนเบนซ์ด้วย”

และในฐานะที่ สาวนิหน่า เป็นเพื่อนของ หนุ่มเบนซ์  จึงอดที่จะโพสต์ไม่ได้เพราะความเป็นห่วงเพื่อนว่า “จริงๆ เรื่องนี้เราไม่อยากยุ่งน้า แค่เห็นใจเบนซ์ที่มีคนมาคอมเม้นท์ว่าจ้างผู้ชายมาถ่ายรูปด้วย มันแรงไป > <”

วันนี้ทางเว็บ      บาคาร่า คาสิโนออนไลน์ของเราเลยรวมภาพชัดๆ ของ สาวกวาง กับ หนุ่มเบนซ์ หวานใจตัวจริงของเธอมาให้ชมกันจ้า

 

182547-r-1506093068422 182548-r-1506093173757 182549-r-1506093188684 182550-r-1506093198209 182551-r-1506093214448 182552-r-1506093149804 182553-r-1506093276588 182554-r-1506093194725 182555-r-1506093213503 182556-r-1506093296570 182557-r-1506093204627 182558-r-1506093356657 image-64667_5

ชมพู่ อารยา โชว์หน้าท้องเป็นครั้งแรก หลังจากที่ได้คลอดลูกแฝด

และหลังจากที่ได้ให้กำเนิดลูกแฝดอย่างน้องสายฟ้า กับ น้องพายุ ที่ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี ของคุณแม่มือใหม่ สาวชมพู่ อารยา ที่เธอนั้นอยู่ในช่วงของการปรับตัวกับชีวิตในการเลี้ยงลูกชายสองคน งานนี้ก็ไม่พลาดที่จะกลับมาดูแลในเรื่องของสัดส่วนของตัวเองเพื่อที่จะให้ฟิตเฟิร์มอีกครั้งด้วย และล่าสุดนั้นเจ้าตัวก็ได้มีการโชว์ภาพของหน้าท้อง

หลังคลอดลูกเป็นครั้งแรกด้วย ที่ได้เผยให้เห็นว่าหน้าท้องที่ใกล้จะแบนเรียบเหมือนเดิมนั้น เพียงแค่ 14 วันหลังคลอด ก็อาจจะเป็นเพราะผลของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอของเธอนั้นเอง แม้กระทั่งเพียงแค่ไม่กี่วันก่อนที่จะคลอดลูกแฝดนั้น

ก็ยังคงออกกำลังกายกันอย่างต่อเนื่องเลย จนทำให้กล้ามเนื้อต่างๆก็ยังคงมีประสิทธิภาพที่จะส่งผลต่อช่วงหลังคลอดลูกก็ได้ ทำให้หุ่นทรงของคุณแม่นั้นกลับมาเฟิร์มและเข้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยค่ะ งานนี้ดูสมชื่อคุณแม่สายเฟิร์มจริงๆเลยค่ะ

สตรองสุดๆ? ชมพู่ อารยา โชว์หน้าท้องครั้งแรก..หลังจากคลอดลูกแฝด

ต้องบอกเลยว่าเป็นคุณแม่ที่สตรองสุดๆเพราะหลังจากให้กำเนิดลูกแฝด “สายฟ้า” กับ “พายุ” ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี คุณแม่มือใหม่อย่าง “ชมพู่ อารยา” ที่ยังอยู่ในช่วงปรับตัวกับชีวิตเลี้ยงลูกชายสองคน ก็ไม่พลาดที่จะกลับมาดูแลสัดส่วนของตัวเองเพื่อให้ฟิตเฟิร์มอีกครั้ง

เพราะล่าสุด gclub ผ่านเว็บคาสิโนออนไลน์ที่นักพนันให้ความสนใจมากที่สุดเรามีข้อมูลว่าเจ้าตัวก็ได้โชว์ภาพหน้าท้องหลังคลอดลูกเป็นครั้งแรก เผยให้เห็น..ในส่วนของหน้าท้องที่ใกล้จะแบนเรียบเหมือนเดิม เพราะเพียง 14 วันหลังคลอดยังทำให้หุ่นเป๊ะมากสุดๆเลยทีเดียว

โดย จีคลับ เว็บคาสิโนออนไลน์ที่พร้อมทำให้นักพนันเข้ามาพบและสัมผัสกับกิจกรรมการเดิมพันที่มีคุณภาพในการให้บริการมากที่สุดเรายังมีคำแนะนำว่ามันอาจจะเป็นเพราะผลของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอของเธอ เพราะแม้กระทั่งเพียงไม่กี่วันก่อนคลอดลูกแฝดก็ยังคงต้องออกกำลังกายต่อเนื่อง ทำให้กล้ามเนื้อต่างๆ ยังคงมีประสิทธิภาพและยังสามารถส่งผลต่อช่วงหลังคลอดลูก ทำให้หุ่นทรงของคุณแม่กลับมาเฟิร์มและสามารถเข้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ แหมๆ สมชื่อคุณแม่สายเฟิร์มมากเลยจริงๆ

น้องปีใหม่กับน้องสาวนั่งตักของคุณอาภูผาน่ารักมาก

และงานนี้เป็นภาพที่ดูน่าเอ็นดูมากๆอย่างภาพของเด็กน้อยสองคนนี้อย่างน้องปีใหม่กับน้องโคโม่ที่อยู่บนตักของคุณอาภูผาและก็เป็นครอบครัวใหญ่ที่ดูอบอุ่นน่ารักมากๆเลยนะคะกับภาพที่น่าประทับใจจังเอาวันเกิดของหนุ่มภูผา เตชะณรงค์ที่มีบรรดาหลานๆที่ได้มาร่วมแสดงความยินดีด้วยค่ะ และงานนี้บอกได้เลยว่าน้องปีใหม่โตแล้ว

มีแววสวยเหมือนคุณแม่จริงๆกับโครงหน้าที่เริ่มจะใช้คุณแม่ครับเพราะว่าคุณแม่เขายืนยันมาว่าหน้าเริ่มเหมือนกันแล้วค่ะ และหลายคนนั้นอาจจะสงสัยว่าน้องโคโม่ที่เป็นเด็กเล็กเป็นลูกของใครพร้อมทั้งน่ารักน่าเอ็นดูแบบนี้นั่น

ก็คือลูกสาวของอาเจนนั่นเองล่ะค่ะ และก็ถือว่าเป็นครอบครัวใหญ่ที่ดูสนิทสนมกันเป็นอย่างมากเลยนะคะแต่ว่างานนี้ก็ไม่รู้ว่าน้องปีใหม่จะบอกเป็นยังไงหรือเปล่าว่าคุณแม่แอฟกับพ่อสงกรานต์อยากจะมีน้องแล้วนั่นเองค่ะ จะมีข่าวดีเมื่อไหร่ทางเราก็ต้องขอเป็นกำลังใจให้กับทั้งคู่ด้วยนะคะ

หนุ่มๆรู้ไหมคะการทำงานกะดึกจะทำให้อ้วนและเสี่ยงเป็นเบาหวานได้

และถ้าหากใครที่ต้องทำงานช่วงกะดึกหรือว่าจะต้องเดินทางไปต่างประเทศบ่อยครั้งก็ควรที่จะระวังในเรื่องน้ำหนักตัวให้มากเป็นพิเศษด้วยเพราะว่าจากการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์พบว่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้คนอ้วนได้ง่ายขึ้นและจะนำไปสู่การเป็นโรคเบาหวานในอนาคตได้เลยค่ะ รัฐทางด้านทีมนักวิจัยของมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกาเล่นการทดลองกับหนูที่ไม่มีไขมันในร่างกายสูง 8 ตัว

ซึ่งให้นอนต่างเวลากันโดยจะให้มีการปรับสภาพแสงให้เหมือนกลางวันกลางคืนกับผลการติดตามเป็นเวลา 10 สัปดาห์ซึ่งปรากฏว่าหนูที่นอนในช่วงตอนกลางคืนตามปกติมีโปรตีนจะทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าแล้วยังมีหน้าที่ในการควบคุมการเผาผลาญไขมันจึงช่วยเบิร์นไขมันได้ดีกว่าหนูที่ไม่ได้นอนตอนกลางคืนค่ะ กับการทำงานในช่วงกลางคืนหรือว่าเดินทางไปต่างประเทศในช่วงเวลาที่เราควรจะพักผ่อนทำให้ระบบการเผาผลาญอาหารไขมัน

รวมตัวด้วยส่งผลให้อ้วนง่ายขึ้นกับระยะยาวก็ยังไม่ได้ไปเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานด้วยค่ะ จากการวิจัยของมหาวิทยาลัย king college ในอังกฤษในปีที่แล้วก็ได้พบว่าการนอนน้อยเกินไปจะนอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงครึ่งต่อคืนทำให้ปวดฮอร์โมนต่างๆในร่างกายทำให้คนกินอาหารมากขึ้นเพื่อให้ตัวเองรู้สึกอินถ้าหากเป็นแบบนี้อีกนานนานจะส่งผลต่อน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและจะสอดคล้องกับผลวิจัยล่าสุดด้วยค่ะ